唐，183，延陵先生撰，全書分十五章，廣集隋唐以前之多種服氣，胎息方法，去偽存真，無論對理論研究或指導(dǎo)煉功實踐，均有重要參考價值，中山玉柜服氣經(jīng)氣功服氣著作，一卷，唐，183，碧巖先生...

藝術(shù)風格

轉(zhuǎn)掌不是走的，而是身形逼出來的，所有的招式都兼帶反彈力，身法步法全都是在別勁中進行，要將腰的柔韌性練習(xí)到象一條龍一樣，幾乎盤在樹上，八卦的進退是藉身形架構(gòu)的輕微改變而改變架式的勢，比方塌腰...

創(chuàng)作理念

更配合黏手練習(xí)以訓(xùn)練及敵橋手雙接后的感覺和反應(yīng)，詠春拳用一種叫做寸勁之發(fā)力方法來攻擊和防守，理論和心法方面注重中線，埋zh，ng，朝面追形，左右兼顧，來留去送，甩手直沖等，以最短距離和時間去進攻和防守...

個人經(jīng)歷

掌法的伏虎直攻，本門多以長橋長手而用，有攤，攝，閘，拖，扣，勾，擒等法，發(fā)力進攻有撐勁和寸勁，實作對拆中，雙方各守中線，把橋手盡量伸出，意，氣，神，手，身，步合一，迎面追中，雙掌始終對著對方中線發(fā)撐，寸之...

社會影響

現(xiàn)已查明，蟾蜍分泌出的液體含有能使血管收縮的鹽酸腎上腺素，因而能夠收縮傷口的血管，起到止血的作用，所以說它并不完全是騙人的東西，蕺草被用于治療各種疾病，因而又稱作包治百病之藥，它所具有的...

未來展望

不管掌勢之變或是架勢之變，還是風格之變，甚至是傳承之變，一個變字盡可說明，八卦是先練直勁，然后在此基礎(chǔ)上加個垂直的力，這樣就把八卦的向心的力練出來了，以后再學(xué)習(xí)打法，就可以掌握八卦，走...