所以，只要掌握了順逆纏法的練法，也就找到了練習(xí)纏絲功的捷徑了，陳式太極拳要求以心運身，以身運手，以手領(lǐng)勁，足從手轉(zhuǎn)，身手合一，但不外乎順纏與逆纏，從內(nèi)勁上來講，出勁為順纏，人勁為逆纏，從形體上來講...

藝術(shù)風(fēng)格

無論在比賽中還是在實戰(zhàn)中，連續(xù)的攻擊都會讓敵人喪失繼續(xù)戰(zhàn)斗下去的勇氣，在任何一種武術(shù)中，滾打技術(shù)都是其中必不可少的一個內(nèi)容，在自衛(wèi)功夫中也是如此，因為你被敵人摔倒在地后，必須要清楚下一步應(yīng)該干什么，記住...

創(chuàng)作理念

與人交手，進退攻防，剛?cè)嵯酀?，松活彈抖，意到氣到，足穩(wěn)身固，無堅不摧，松腰先要松胯，胯為腰根，松胯才能松腰，胯松，腰松，氣脈才能貫通，涌泉，丹田，百會等穴位，才能一氣相連，周身上下，四...

個人經(jīng)歷

下末之飾曰埤，埤，卑也，在下之言也，短刀曰拍髀，帶時拍髀旁也，又曰露拍，言露見也，埤玉，卑，初學(xué)記，183，武部，183，刀，歷代有吳刀，赤刀，容刀，鸞刀，鄭刀，孟勞，西戎利刀，昆吾割玉刀，鳴鴻刀，百...

社會影響

明白了要勁力周全，功夫用雙換掌能練出來，用蛇形也能練出來，定勢八掌鍛煉行步，轉(zhuǎn)圈方式和方法，經(jīng)過幾種掌勢的行步轉(zhuǎn)圈可修煉軀體的各部位的適應(yīng)性，兩腿的支撐力和靈活性，腰身的柔韌性，協(xié)調(diào)相互的配合等，常規(guī)...

未來展望

金聲幼隨父習(xí)武，為深造八極拳，金聲18歲到唐山國術(shù)館隨李大忠之重孫李樹森精研三年，其藝大成，1947年到北京謀生，在一次武術(shù)比賽中引起轟動揚名北京城，1953年至1959年所有全國，地區(qū)武術(shù)比賽均獲...