在技擊實戰(zhàn)時，不論拳打還是腳踢，都要動作快速，迅疾，以快來攻擊對方無防備或薄弱的部位，達到攻其不備，出其不意，先發(fā)制人的目的，反應(yīng)速度，是指從出現(xiàn)刺激到作出應(yīng)答反應(yīng)之間的時間，在技擊實戰(zhàn)中的表現(xiàn)形式為，根...

藝術(shù)風(fēng)格

它的思想核心是儒家的中和養(yǎng)氣之說，同時又融合了道家的守靜致柔，釋家的禪定參悟，從而構(gòu)成了一個博大精深的武學(xué)體系，中國功夫講究剛?cè)岵?，?nèi)外兼修，既有剛健雄美的外形，更有典雅深邃的內(nèi)涵...

創(chuàng)作理念

這個距廣州只有半個多小時車程的所在，自古以來就水網(wǎng)交錯，交通便利，是廣東西，北，東三地物流的聚散中心，早在唐宋年間，手工業(yè)，商業(yè)就已經(jīng)非常發(fā)達，到了明清時代，更是三步一店鋪，百步一碼頭...

個人經(jīng)歷

武當(dāng)山的道士很早就有練拳的傳統(tǒng)，清初學(xué)者黃宗羲說武當(dāng)拳為武當(dāng)?shù)朗繌埲?，一作張三豐，所創(chuàng)，其實是沒有根據(jù)的，據(jù)史料記載，張三峰生活在元末明初時期，他曾在武當(dāng)山修練氣功，但是不會拳術(shù)，道家...

社會影響

作者精通內(nèi)丹術(shù)，善屬文辭，且喜交游，氣功內(nèi)丹術(shù)著作，1卷，宋，183，周無所住撰，前有自序，作于淳偌庚戌，1250，年，書前臚列玄關(guān)一竅頌，真土頌，陽晶頌，玄化頌，龍虎頌，鉛汞頌，真爐鼎頌，真藥物頌，斤兩頌...

未來展望

前輩的經(jīng)驗告訴我們通過鍛煉扶微功到，如能做到陰陽相合，內(nèi)外一氣，三體純一，在練功找勁上則能無可無不可，故曰三體重生萬物張，拳經(jīng)所講的四象，更是屬于純技術(shù)的象形取意的一身之法，與所謂太陽，太陰，少陽，少...