練勢(shì)多年，一快為主，熟和快，是搏人制勝的重要因素，熟，指招勢(shì)熟，變化熟，快，指反應(yīng)快，出擊快，熟加快，便能掌握格斗的主動(dòng)權(quán)，42打拳容易走步難，練套路，只要準(zhǔn)確記憶，認(rèn)真模仿，反復(fù)演練...

藝術(shù)風(fēng)格

著名的器械套路有，八門(mén)金鎖刀，八卦刀，八卦大槍?zhuān)胖薰?，六合刀，六合槍?zhuān)蟿?，六合棍，日月乾坤刀，日月乾坤圈，少林雙刀十八滾，太極刀，太極劍，河州棍，月牙槍?zhuān)_(dá)摩杖，達(dá)摩棍，純陽(yáng)...

創(chuàng)作理念

手還有防守的作用，象兩扇大門(mén)一樣，要想誘敵深入，就敞開(kāi)大門(mén)，要想拒敵于外，就閉大門(mén)，令其無(wú)懈可擊，無(wú)論是開(kāi)是閉，均以腿擊中對(duì)手為目的，這條諺語(yǔ)說(shuō)明了手與腿作用的區(qū)分，又指出了手與腿配合的方法，68手去...

個(gè)人經(jīng)歷

此乃真陽(yáng)中求真陰，第四重訣曰，法如第三重，陰合陰為生，同為修罡氣，靜流極之法，以陰練真陰，九陰第四重，不拘時(shí)間，找一靜止不動(dòng)的水池，五心朝天，坐于湖底，靜心絕慮，水位不過(guò)脖子，運(yùn)行丹田真氣...

社會(huì)影響

武當(dāng)山雄踞于湖北省西北部，為大巴山余脈，北接豫陜，南控三峽，西鄰巴蜀，東瞰武漢，方圓八百里，其主峰天柱峰海拔1612米，高于泰山和嵩山，武當(dāng)山古屬均州，為襄陽(yáng)府所轄，今屬丹江口市，從武當(dāng)山向南...

未來(lái)展望

老君坐，右小腿橫平放體前，左腳屈膝豎直小腿于體前，腳掌平放床上，左手握左膝蓋，右手心朝天，置于小腹，舒適為度，童子坐，兩腳心相對(duì)相合，二小腿橫平放體前，兩手四指各握拇指，分別放在同側(cè)大腿根上，或...