轉(zhuǎn)動手指的第一關節(jié)進行捏搓，哪兒感到疼痛，就說明身體某個部位有病，在手掌里握兩個核桃轉(zhuǎn)圈也能刺激手掌，對身體的中心部位腹部則采用針灸法，對穴位施針，必須準確得當，因為如果弄錯深度以及地方，反而會有性命之...

藝術風格

抖跳勁是當己勁與敵勁粘住時，即用腰腿勁抖拍，敵身則雙腳騰起，亦應之而拍于地，如拍球一般，更奇者，先拍若干下，再以長勁發(fā)之，敵被發(fā)出后亦能騰跳若干下，此勁非常奧妙，發(fā)勁中除借勁，鉆勁外，其它...

創(chuàng)作理念

這個踏動絕不是提腳猛踩地，而是籍憑前腳發(fā)生位移時的一瞬間，憑借反彈，反作用力，之力，使另一腿快速呼應，做出相應的動作，其間身體要搖動，髖關節(jié)要搖動，手要與之配合，步子后驅(qū)逆行，總之，步子一動...

個人經(jīng)歷

至于直來曲化，或左或右，或上或下，是順彼勁路變化方向，隨機應用，但往返須有折疊，進退須有轉(zhuǎn)換，使人不知己之勁路，直到對方勢背為止，是謂真化，化后可拿可發(fā)，要點是不化盡，化盡則己的沾粘勁易斷，而去勢...

社會影響

精氣神不斷互相轉(zhuǎn)化，加速人體的新陳代謝，從而可以延年益壽，所以諺語提出要內(nèi)練精氣神，外三合指手眼身三者的統(tǒng)一，武術動作是用手眼身完成的，手眼身的鍛煉是精氣神鍛煉之形，之表，六合真義便是指由外...

未來展望

掌心向下，十指自然撐開，重心移至右腳，左腳虛起，向左前方45度角方向速進一步，落地之后，右腳緊跟，與左腳靠攏，但比左腳錯后約三寸，上身略右轉(zhuǎn)，同時右腳向右前方45度角方向速進一步，落地之后，左腳緊跟，比右腳...