當(dāng)時(shí)，同縣趙格莊的宋子德住在煙臺(tái)，是煙臺(tái)很有權(quán)勢(shì)的人物，因排行老二，人稱他宋二爺，宋二爺好武，慕名拜姜化龍門下學(xué)藝，萊陽(yáng)縣由格莊還有一位羅漢拳和地功拳名師李丹伯，字仲祥，也在煙臺(tái)教拳，這二個(gè)人同是武林名手...

藝術(shù)風(fēng)格

站立平穩(wěn)，隨著腰腿功夫的加強(qiáng)，可逐漸延長(zhǎng)站立時(shí)間，支撐腿落胯屈膝逐漸重心降低，可左右腿調(diào)換練習(xí)，熟練后，只用一指扶持桌椅，久之腰腿有力，站立穩(wěn)定，可以不用再扶桌椅，仍能站立三五分鐘...

創(chuàng)作理念

因此，如果你的功夫很高的話，踢得高也無所謂，不過，對(duì)于一般人來說，這個(gè)結(jié)論是個(gè)真理，踢得越低越安全，傳統(tǒng)武術(shù)和實(shí)戰(zhàn)技術(shù)的第三個(gè)共同點(diǎn)，是都很重視如何擋住或止住敵人的連續(xù)攻擊，比如說空手道...

個(gè)人經(jīng)歷

叔遇之虐，衣食皆缺，阿采苦之，悄然逃他方為傭，其時(shí)才十二歲，伶仃孤苦，艱困備嘗，某日因看神功戲而遇一異僧，一說是少林小弟黎伯符，拜師學(xué)技七年，在異僧之薦，投九蓮山少林跟至善習(xí)武，火燒少林寺之后，多方...

社會(huì)影響

太極拳的這種技擊原則，體現(xiàn)在推手訓(xùn)練和套路動(dòng)作要領(lǐng)中，不僅可以訓(xùn)練人的反應(yīng)能力，力量和速度等身體素質(zhì)，而且在攻防格斗訓(xùn)練中也有十分重要的意義，動(dòng)作弧形，圓活完整，即動(dòng)作要呈弧形式螺旋形，轉(zhuǎn)換圓活不滯，同...

未來展望

五谷納精法最全，一粒黍米產(chǎn)黃田，此二句的內(nèi)涵講的是此式是運(yùn)化五谷精微的最好方法，人的后天精氣來源于五谷，有脾胃來消化，吸收，因此，脾胃功能的強(qiáng)于弱，將直接的影響人體吸收五谷精微的效果，托天翹剪回首式，脾胃...