更系統(tǒng)體現(xiàn)中華傳統(tǒng)功夫，江湖技能的方方面面，本作根植于中華文化的土壤，具有深刻的文化內(nèi)涵，舉凡中國功夫，服飾文化，飲食文化，江湖文化等等都在本作中有不同層次的體現(xiàn)，中國山水園林意境之美...

藝術(shù)風(fēng)格

第三步要做到勢勢相承，全身動(dòng)作協(xié)調(diào)，勁力沉穩(wěn)連貫，神，氣，意，力一氣貫通，做到四形俱備，形如游龍，回轉(zhuǎn)若猴，樁若虎踞，換式若鷹，一動(dòng)無有不動(dòng)，一靜無有不靜，謂之外三合，靜中氣勢騰挪，動(dòng)中心靜神寧，謂之內(nèi)...

創(chuàng)作理念

老架由清初河南省焦作市溫縣陳家溝陳王廷所創(chuàng)，陳式太極拳老架共有七個(gè)套路，現(xiàn)僅流傳第一路和第二路，炮捶，大約道光咸豐年間，陳王廷五傳弟子陳有本去掉老架中的某些難度動(dòng)作，編成陳式新架太極拳...

個(gè)人經(jīng)歷

如何橫空挪移可據(jù)個(gè)況自定，今公之二法以參考，訣曰，左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋，合手陰陽為上旋，右踏左空旋不為，雖為身法，實(shí)含玄理，須參照九陰行功訣曰進(jìn)行，以防走火，習(xí)此功主要為子，午兩時(shí)，其...

社會(huì)影響

書中方便道主要指數(shù)息觀和不凈觀，勝道主要指心識(shí)，行持上的變化，退，進(jìn)，住分別是指習(xí)禪上的退步，進(jìn)步，定止，這些內(nèi)容可作研究氣功的參考，道教養(yǎng)煉著作，三卷，梁，183，陶弘景撰，匯道教上...

未來展望

胳膊如在肩上掛著一般，兩肘當(dāng)沉下，不沉則肩上揚(yáng)，不適于用，講的都是沉肩墜肘的基本要領(lǐng)，兩肩要松下，不松下上身僵直，氣脈不通，虛靈頂勁，氣沉丹田無法完成，但松肩不是丟肩，丟肩則不是精神，更不可聳肩，聳肩...