還有鶴行步的煉法，第四部，負(fù)重走轉(zhuǎn)，有鐵衣，綁腿，泥手套，鐵鞋，鐵帽等煉法，但一定要在一年以上的走轉(zhuǎn)練習(xí)后，要求是，輕身快走，負(fù)重慢行，即負(fù)重時走得越慢越好，才會出功夫，要注視拳端，全神貫注，在...

藝術(shù)風(fēng)格

詠春拳是一種十分科學(xué)化和人工化的拳術(shù)，其長處在于埋身搏擊，它拳快而防守緊密，馬步靈活和上落快，攻守兼?zhèn)浼笆毓ネ?，注重剛?cè)岵?jì)，氣力消耗量少，詠春拳就其理論，心法，手法等創(chuàng)有小念頭，尋橋和標(biāo)指等三拳套及木...

創(chuàng)作理念

八，拿勁拿勁較引化兩勁更為難學(xué)，并且在太極拳中頗為重要，因為不能拿，就不能發(fā)，能拿才可發(fā)，發(fā)之不中都因拿之不準(zhǔn)，拿是發(fā)的先鋒，通常拿至敵發(fā)呆頓而己之意到時，即發(fā)其焦點，未有不中的，只是拿...

個人經(jīng)歷

立足于日本傳統(tǒng)文化的合氣道，以非常注重其精神性而有別于其它武道，合氣道在鍛煉心身的同時也磨煉了人性，故而又是修行的行，因此，合氣道注重禮儀，禮儀貫穿合氣道練習(xí)的始終，盡管合氣道不注重勝負(fù)之爭...

社會影響

按的開合須手足相應(yīng)，前進(jìn)后退有升降之勢，藝高者用按法以起步為虛，落步為實，虛則為引，實則為發(fā)，按需用腰腿勁，并加以意氣，眼神注視對方，虛領(lǐng)頂勁，按時速度要適中，不可太快，太快反易被對方借勁，如果按...

未來展望

精武潭腿是著名武術(shù)家霍元甲創(chuàng)辦的精武體育會傳統(tǒng)功法，當(dāng)時精武會有一名河北景縣人趙連合先生擅長潭腿，因拳勢易教易學(xué)，頗重腿法，是一種入門基礎(chǔ)好功法，故將此技作為精武會學(xué)員必修內(nèi)容，因而得名精武潭腿...