明，183，萬(wàn)全撰，書中以醫(yī)理論述氣功養(yǎng)生之理，強(qiáng)調(diào)寡欲，慎動(dòng)，法時(shí)的養(yǎng)生觀，全書分寡欲，慎動(dòng)，法時(shí)，卻疾，養(yǎng)生總論5部分，所記敘的氣功養(yǎng)生內(nèi)容多為實(shí)例，不同于一般泛泛之談，所論切實(shí)可...

藝術(shù)風(fēng)格

至于白巫術(shù)，據(jù)說是一種好的巫術(shù)，例如，娘母施這種巫術(shù)，可使不育之婦懷孕，畝頭夫婦施此巫術(shù)，可使不揚(yáng)花的稻子揚(yáng)花，所謂葬生巫術(shù)，即用特制物或動(dòng)物，昆蟲等替代病者之病魂，將其埋掉，使病者恢復(fù)健康，旱魃，h，2...

創(chuàng)作理念

本功取，拳經(jīng)，壯氣強(qiáng)筋之要訣，導(dǎo)源于武術(shù)，中醫(yī)內(nèi)科專著，30卷，清，183，沈金鰲撰，為叢書，沈氏尊生書，中之一種，作者認(rèn)為導(dǎo)引運(yùn)功本養(yǎng)生家修煉要訣，但欲長(zhǎng)生，必先卻病，其所導(dǎo)所運(yùn)，皆屬卻病之法...

個(gè)人經(jīng)歷

搶攻就是先于對(duì)手發(fā)動(dòng)進(jìn)攻，搶攻有先下手為強(qiáng)之利，可以掌握技擊的主動(dòng)權(quán)，甚至一舉成功，制服對(duì)手，搶攻，要搶在對(duì)手未做好防守和進(jìn)攻準(zhǔn)備時(shí)進(jìn)攻，使其防守不及，搶在對(duì)手舊力略過，新力未發(fā)時(shí)進(jìn)攻，使...

社會(huì)影響

其特點(diǎn)是矮樁，出拳時(shí)前手需外旋成圓，有不畫圓不成拳，敵人手來(lái)無(wú)法攔之說，出手時(shí)，力量較重，強(qiáng)調(diào)靠身打法，多利用五峰六肘之力面對(duì)面迎戰(zhàn)對(duì)手，其步法突出弓箭步，即左腿上前半步，屈曲如弓，右腿伸直如箭，變成...

未來(lái)展望

道教典籍總匯，收書1426種，共計(jì)1305卷，明，183，張宇初主編，張字清續(xù)成，明成祖朱隸初即位時(shí)，即下詔編修，直至英宗朱祁鎮(zhèn)正統(tǒng)十年，l445，才全部刻成，按三洞四輔十二類分類...