以意行氣是指氣受意的指揮，在體內運行，一舉一動均要用意為用力，先意動而后形動，意到氣到，以意行氣，用意不用拙力，在太極拳最重要的特征，正如，拳論，所說，以心行氣，務令沉著，乃能收斂入骨...

藝術風格

劈掛拳之引手，是引蛇出洞而后擊，速打七寸莫遲疑，快打，猛打手連手，真真假假是虛實，攻其不備，防不勝防，然而我自守來螭，歌日，氣沉丹田不要忙，沉肩舒臂內力藏，見招打勢腰帶力，兩臂平展為橫擊，滾...

創(chuàng)作理念

因之，它既適用于療病保健，又適用于體力較好者用來增強體質，提高技術，1957年根據(jù)楊式太極拳整理成，太極拳運動，88式，1963年又出版了，楊式太極拳，一書，楊式小架太極拳和二路炮錘僅在少數(shù)傳人中...

個人經(jīng)歷

河北永年人楊露禪從學于陳家溝陳長興，并與其子楊健侯，其孫楊澄甫等人在陳式太極拳的基礎上，創(chuàng)編發(fā)展了楊式太極拳，清末河北永年人武禹襄在楊露禪從陳家溝返鄉(xiāng)后，深愛其術，從學楊于陳式老架太極拳，后又從陳...

社會影響

上法久行，在靜定中元氣生，丹田覺溫暖，此時，氣已不行陽關，外物不復勃舉，即不外馳，必上行中宮與神相交配合，氤氳不絕，如如不動，一股熱氣由丹田直入尾閭，上夾脊，過玉枕而達于泥九，復降...

未來展望

不分卷，明，183，陸西星撰，全書共20篇，每篇一論，系統(tǒng)地論述了東派丹法原理和功夫次第，具有代表性，首論三元，認為丹有三元，即天元，地元，人元，而又突出人元，人元又謂之大丹，乃創(chuàng)鼎于外，煉藥于內，取坎...