陳式太極拳眼法的鍛煉方法，基本上可分為兩部分，一是靜功部分的鍛煉方法，一是動(dòng)功部分的鍛煉方法，表現(xiàn)形式有，收，靜，注，隨，顧，瞪等，靜功部分的眼法，是以固定靜止的姿式和固定的樁功等做為眼法的...

藝術(shù)風(fēng)格

平兵衛(wèi)經(jīng)過反復(fù)探索，總結(jié)出了發(fā)源于拔刀術(shù)，但一對一較量時(shí)更有效的居合術(shù)，不用介紹，看到標(biāo)題便可想到這是那個(gè)時(shí)代兩大劍豪，宮本武藏，1584，1654，與佐佐木小歡郎，1577，1612，各自創(chuàng)立的流...

創(chuàng)作理念

明嘉靖年間，日本倭寇侵?jǐn)_我國東南沿海一帶，少林寺以月空為首的三十多個(gè)和尚應(yīng)召組織一支僧兵隊(duì)伍，開赴松江前線御倭抗敵，在戰(zhàn)斗中，人人奮勇當(dāng)先英勇殺敵，手持鐵棒擊殺倭寇甚多，后來因寡不敵眾，月空等三十多位愛...

個(gè)人經(jīng)歷

著名的器械套路有，八門金鎖刀，八卦刀，八卦大槍，九洲棍，六合刀，六合槍，六合劍，六合棍，日月乾坤刀，日月乾坤圈，少林雙刀十八滾，太極刀，太極劍，河州棍，月牙槍，達(dá)摩杖，達(dá)摩棍，純陽...

社會(huì)影響

拜佛合什當(dāng)胸作，真氣旋轉(zhuǎn)貫其中，氣行任督小周天，溫養(yǎng)丹田一柱香，快慢合乎三十六，九陽神功第一重，每日子，午，卯，酉四正時(shí)，找一陰氣重的地方，最好為四高中低，面北而坐，五心朝天，靜心絕慮...

未來展望

煉己，就是要擺好姿勢，放松身體各部位，排除雜念，使思想保持安靜，讓大腦皮層得以充分地靜養(yǎng)和休息，這步功夫?qū)嶋H上就是鍛煉在意識控制下的，入靜，因?yàn)檫@步功夫是道家必須首先求練的，所以說煉己是最...